• Спонсоры блога

Секрет йоги для похудения

Для занятий йогой практически нет противопоказаний. Нужно только грамотно подобрать асаны и следить за тем. Чтобы нагрузка не была чрезмерной. Тем более полнота – не является противопоказанием для йоги. Напротив, практика йоги при соблюдении простой диеты позволит в короткий срок стать стройной. Однако, нужно знать и учитывать некоторые особенности техники…

Читать далее

  • Рейтинги

    • TwitterCounter for @niceworlds