• Спонсоры блога

Делай раз, делай два, делай три!

Скоро, очень скоро сойдёт снег, по улицам потекут весёлые ручейки, сквозь тёмную, насквозь пропахшую зимой, землю пробьётся первая зелень, а на улицы городов выйдет из вынужденного плена огромная армия. У неё, у этой армии, будет самая современная экипировка, она будет вооружена до зубов орудиями труда – лопатами, ведрами, граблями.


И пусть лопаточки, грабельки, ведёрки ещё совсем миниатюрные, пусть маленькие строители будут орудовать ими в песочнице на детской площадке, осознание того, что они делают что-то важное и нужное детишек не покинет. Особенно, если рядом мама, которая всё покажет, всё расскажет, и во всём поможет.

Что делают дети на площадке, знают все. Но вот о том, что и родителям всегда найдётся местечко в детском городке, догадывается далеко не каждая мама. А ведь здесь можно не только строить песочные замки и кататься на качелях, здесь можно заниматься спортом. Представьте себе, как будет радостно малышу вместе с мамой выполнять на площадке разные физические упражнения. Выиграют от этого все – дети будут счастливы, а мамы и папы станут ещё красивее и стройнее.

Упражнения могут быть самые простые – даже катание на качелях принесёт пользу, т.к. прилагая усилия и отталкиваясь от земли, мы активируем мыщцы внутренней стороны бёдер, спины и ягодиц. На перекладинах можно не только ходить, от них можно ещё и отжиматься, при этом мы тренируем мышцы плечевого пояса, рук и груди. Не стоит забывать об обыкновенной разминке перед началом зарядки на площадке, а для этого подойдут упражнения, знакомые нам с детства.

А пока на улице холодно и неуютно, можно поиграть с ребёнком дома в настольные игры, которые помогают развивать логическое мышление, смекалку и внимание. Если вашему ребенку уже исполнилось 10 лет, то он спокойно может стать вашим напарником в игре скрабл, которая не только доставляет удовольствие игрокам любого возраста, она ещё и учит грамотности.

4 комментария

  1. Валентина

    К сожалению, на детских площадках я ни разу не встречала играющих с ними родителей.В лучшем случае – няня или беби-ситтер, в худшем – одёргивающая ребёнка издали мама или читающий газету и пьющий пиво отец. Может, мне не везло?

    • Тебе не везло :))) У нас на площадках мамы очень часто играют с малышами, правда я не видела, чтобы они бегали и скакали :)))

  2. Отличная идея, даже не потому хотя бы, что ребенок от этого будет здоровее и счастливее (и спортивное воспитание появиться), но и потому что мамам еще более полезно заняться спортом. Съэкономим на фитнесе!)))

  3. важная проблема – найти хорошую песочницу в городе) правительство нас ими почти не снабдило… даже более менее похожих на песочницы.
    также и дети чаще посвящаются сами себе… это уж проблема наших молодых родителей…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Рейтинги

    • TwitterCounter for @niceworlds