Все записи в категории ‘Наше здоровье’

Держим спинку!

Мы совершенно не умеем правильно обустраивать рабочее место, зато нас привлекает мягкая мебель: шикарные диваны и воздушные кресла, чтобы можно было сесть в них и утонуть, задыхаясь от счастья. Но не стоит забывать о том, что грамотно подобранный компьютерный стул может решить многие проблемы и предотвратить проблемы со здоровьем.

Сегодня я почувствовала боль в спине и в ногах. К чему бы это? Ах, да. Я почти весь день сидела перед компьютером, набирая тексты и пытаясь наверстать время, упущенное из-за неполадок в сети. Затекшие ноги, онемевшие мизинцы и неприятные ощущения в области поясницы – вот чем приходится расплачиваться.

за компьютером Read the rest of this entry »

Чистота – залог здоровья!

Вот оно и пришло, такое долгожданное лето. Оно ворвалось шумно – грозами и ливнями, порывистыми ветрами и, самое главное, ярким, жарким, жёлто-оранжевым солнцем. Дети балдеют от вседозволенности и безделья – каникулы, как-никак.

чистые руки Read the rest of this entry »

Горы, воздух и вода

Многие из нас жалуются, что целый день проводят в душном офисе, перед монитором компьютера, и под вечер устают так, что сил хватает только на то, чтобы упасть на диван и смотреть телевизор. А ведь мы забываем, что забота о здоровье – это главное, и спорт должен являться составной частицей нашей жизни.

пеший туризм Read the rest of this entry »

Хочу быть здоровой!

Ну, вот, осталось ещё несколько дней и наступит настоящее лето. Самое время подумать о своей физической форме – на самом деле, когда ещё можно этим заняться, если не в самое тёплое время года?

здоровье Read the rest of this entry »

Женщина с зелёными колючками или здоровье прежде всего

- И ты представляешь, у женщины на теле начали расти зелёные колючки! Как у кактуса! А когда провели обследование, оказалось, что она ела продукты, в состав которых входили гены кактуса! Как хорошо, что у нас всё своё, настоящее! – захлёбываясь от избытка эмоций, рассказывала мне старая знакомая.

cactus games Read the rest of this entry »

Чем питается студент?

Студент всегда должен быть весёлым, легкомысленным, и очень голодным. Так было во времена моего студенчества, и положение вещей не изменилось до сих пор. Молодой, растущий организм изнурён учёбой, а тут ещё приходится занятия прогуливать время от времени, бродить по паркам и многолюдным улицам города. Свежий воздух, физическая и умственная нагрузка вызывают чувство голода, постоянное, вечное, навязчивое.

фрукты Read the rest of this entry »