Все записи в категории ‘Наше здоровье’

Салат и море

После праздничного застолья рацион нужно изменить. Тяжёлые мясные блюда желательно убрать из ежедневного меню и ввести что-нибудь лёгкое. И дары моря в данном случае – лучшее решение.

дары моря Read the rest of this entry »

Оздоровление организма: современный подход

По утверждениям ученых, организм человека рассчитан на 120-150 лет жизни. Доживают до столь почтенного возраста лишь немногие, и дело здесь не только в болезнях, косящих род человеческий. Трудно назвать благополучной экологическую обстановку в больших и малых городах, никакой критики не выдерживает качество продуктов, используемых нами для приготовления пищи. Отдельно следует указать на то обилие стрессов, с которыми ежедневно приходится сталкиваться каждому из нас, вечные недосыпы. Да, не всякий организм способен справиться с потоком напастей, направленных в его сторону.

здоровье Read the rest of this entry »

Здоровые ноги – хорошая обувь

Любое заболевание сегодня лечится. Однако запускать свое здоровье не стоит. И уж тем более не стоит забывать о здоровье своего ребенка. Малыш не может самостоятельно позаботится о себе, его проблемы полностью переходят в ваше ведение.

хорошая детская обувь Read the rest of this entry »

Массаж по Лунному календарю

Лунные ритмы влияют на человеческий организм, поэтому все медицинские и косметические массажи можно сделать более эффективными с помощью Лунного Календаря.

массаж Read the rest of this entry »

Люблю кефир…

Когда-то, в пору своего лучезарного детства, пришлось мне, как и большинству советских детей, отдыхать летом в пионерском лагере. Это было самое счастливое время каникул, но только один момент портил впечатление об отдыхе – полдник.

Read the rest of this entry »

Витамины лета

Ура! Наконец-то наступила «зеленая» пора – появились первый щавель, редис, лук, хрупкие огурчики, хрустящая ранняя капуста, сочная алая клубника, черешня, вишня и нежная ароматно-сладкая земляника, красные и черные бусинки смородины. Лето дарит нам разнообразие рациона, свежие овощи и фрукты, и, самое главное, витамины.

черешня Read the rest of this entry »