Все записи в категории ‘Наше здоровье’

Проверка на болтливость

Трудно найти человека на постсоветском пространстве, который не побывал в школьные годы в пионерском лагере. У нас было, в общем-то, беззаботное детство, которое пролетело быстро и оставило вместо себя только парочку чёрно-белых фотографий и тёплые воспоминания о вечерних посиделках вокруг костра. А как мы озорничали, подшучивали друг над другом: расписывали физиономии зубной пастой, во время полуденного сна устраивали «подушечные бои без правил», хулиганили и веселились. А ещё во время «тихого часа» мы любили провести экзамен на болтливость. Заранее избирали себе жертву, которая обладала необходимыми нам сведениями, и, дождавшись когда она (он) уснёт, приступали к исследованиям.

сон Read the rest of this entry »

Осторожно, молния!

Аномальная жара принесла с собой много неприятностей. Где-то в далёкой России пылают пожары, дымят торфяники, и люди на коленях вымаливают у неба дождь. У нас аномальная жара плавно перешла в обычное лето с температурой +30 и шквальными дождями, которые сопровождают грозы. Поэтому сегодняшний пост будет построен в виде советов, как обезопасить себя при встрече с молнией.

молния Read the rest of this entry »

Враг мой – сквозняк!

В этом году лето всех сразило наповал – такой жары свет давно уже не видывал! Открыто настежь всё и по дому гуляет ветер. И тут уж мы всерьёз задумались о том, что надо менять окна – старые уже изжили свой век, к тому же они не обладают практичностью и универсальностью, в отличие от металлопластиковых.

Неприятности и болезни имеют особенность приходить тогда, когда их совсем не ждёшь. В 6 часов утра я дрожащими руками выключила будильник, сползла с кровати, и потопала на кухню ставить чайник. Очень хотелось пить, всё тело ломило тупой ноющей болью, а на лбу выступила испарина.

орви Read the rest of this entry »

Афродизиаки – есть, чтобы любить

Знаете ли вы, что клубника – это известный афродизиак? Я была удивлена, очень. И так хорошо, что ягодный сезон только начинается – давайте есть клубнику килограммами!

афродизиаки Read the rest of this entry »

Держим спинку!

Мы совершенно не умеем правильно обустраивать рабочее место, зато нас привлекает мягкая мебель: шикарные диваны и воздушные кресла, чтобы можно было сесть в них и утонуть, задыхаясь от счастья. Но не стоит забывать о том, что грамотно подобранный компьютерный стул может решить многие проблемы и предотвратить проблемы со здоровьем.

Сегодня я почувствовала боль в спине и в ногах. К чему бы это? Ах, да. Я почти весь день сидела перед компьютером, набирая тексты и пытаясь наверстать время, упущенное из-за неполадок в сети. Затекшие ноги, онемевшие мизинцы и неприятные ощущения в области поясницы – вот чем приходится расплачиваться.

за компьютером Read the rest of this entry »

Чистота – залог здоровья!

Вот оно и пришло, такое долгожданное лето. Оно ворвалось шумно – грозами и ливнями, порывистыми ветрами и, самое главное, ярким, жарким, жёлто-оранжевым солнцем. Дети балдеют от вседозволенности и безделья – каникулы, как-никак.

чистые руки Read the rest of this entry »